Genel Bir Bakış

Eğer diş ağrınız varsa, muhtemelen uykunuzunda önüne geçer. Dişlerin verdiği bu acıdan tamamen kurtulamayabilirsiniz, ancak acınızı hafifletmek ve en azından gece rahat uyumak için evde yapabileceğiniz, etkisi kanıtlanmış tedaviler elbette ki bulunuyor.

Geceleri Veya Ansızın Gelen Diş Ağrısından Kurtulmak

Evde bir diş ağrısı tedavisi genellikle ağrıyı hafifletmeye yöneliktir. İyi bir gece uykusu alabilmeniz için ağrınızı kesmenin yolları;
  • Tezgah üstü ağrı kesici ilaç kullanın. İbuprofen (Advil, Motrin), asetaminofen (Tylenol) ve aspirin gibi ilaçların kullanılması , sizi diş ağrısından kurtarabilir. Sıklıkla benzokain ile uyuşan macunlar veya jeller kullanmak, ağrıyı uykuya dalmanız için yeterince uzun süre donmaya yardımcı olabilir. 2 yaşın altındaki bebekleri veya çocukları tedavi etmek için benzokain içeren herhangi bir ürün kullanmayın.
  • Başınızı dik tutun. Başınızı vücudunuzdan daha yüksekte tutmak, kanın başınıza gitmesini engelleyebilir. Kafanızda kan birikirse, diş ağrısı ağrısını şiddetlendirebilir ve sizi uyanık tutabilir.
  • Yatmadan hemen önce asitli, soğuk veya sert yiyecekler yemekten ve içmekten kaçının. Bu yiyecekler dişlerinizi ve önceden oluşmuş olabilecek boşlukları şiddetlendirebilir . Ağrıyı tetikleyen yiyeceklerden kaçınmaya çalışın.
  • Dişlerinizi gargara ile durulayın. Dişlerinizi dezenfekte etmek ve uyuşturmak için alkol içeren bir gargara kullanın.
  • Yatmadan önce bir buz torbası kullanın. Bir buz paketini beze sarın ve yüzünüzün ağrılı tarafının üzerine koyun. Bu, ağrının donmasına yardımcı olabilir, böylece dinlenebilirsiniz.

Diş ağrıları için doğal ilaçlar ise

Doğal şifacılar tarafından da geceleri diş ağrısı da dahil olmak üzere oral hastalıkları tedavi etmek için terapötik yöntemler kullanılmıştır. 2015 çalışma Güvenilir Kaynaksında kullanılan bazı doğal ilaçlar şunları içermiştir:
  • karanfil
  • guava yaprakları
  • mango kabuğu
  • armut tohumu ve kabuğu
  • tatlı patates yaprakları
  • ayçiçeği yaprakları
  • tütün yaprakları
  • Sarımsak
Doğal ilaçları kullanmadan önce doktorunuzla ve diş hekiminizle konuşun. Kullanılan bitkilere veya yağlara karşı alerjilere veya reaksiyonlara dikkat edin. Alerjiniz varsa bu tür doğal yöntemler canınızı yakabilir. Kaş yapayım derken göz çıkarmayın.

Diş ağrılarının nedenleri nelerdir?

Diş ağrılarına dişlerinize veya diş etlerine olan bir şey neden olabilir . Ayrıca vücudunuzun diğer bölgelerindeki ağrıdan da kaynaklanabilir. Diş ağrılarının yaygın nedenleri şunlardır:
  • Ağız veya çene yaralanması. Bunlar künt kuvvet travmasından yüz bölgesine kadar ortaya çıkabilir.
  • Sinüs enfeksiyonu. Sinüs enfeksiyonlarından drenaj diş ağrısına neden olabilir.
  • Diş çürüğünüz. Bakteriler diş çürümesine neden olduğunda, dişlerinizdeki sinirler ortaya çıkabilir ve ağrıya neden olabilir.
  • Bir dolguyu kaybetmeniz. Bir dolgunuzu kaybederseniz , dişin içindeki sinir ortaya çıkabilir.
  • Apse veya enfekte dişler. Bazen diş apsesi denir , bu durum dişte irin cebi olarak tanımlanır.
  • Dişlerinizde yiyecek veya başka kalıntılar varsa. Dişlerinize takılan organik ve inorganik maddeler dişler arasında baskıya neden olabilir.
  • Diş çıkarma veya yirmilik dişleriniz çıkması. Eğer yirmilik dişlerinizin çıkışı diş etlerinizi doğal yarar, bu da diğer dişlere baskı yapıyor olabilir.
  • Temporomandibular eklem bozuklukları. TMJ , çene ekleminizde ağrı olarak sınıflandırılır, ancak dişlerinizi de etkileyebilir.
  • Dişeti hastalığı. Diş eti iltihabı veya periodontal hastalık gibi dişeti hastalıkları diş ağrılarına veya ağrıya neden olabilir.
  • Geceleri çok sıkmanız. Geceleri uyurken sinirsel olaak ve ya strese bağlı şekilde istem dışı gıcırdatmalarınız olabilir.Bu da, ya dişlerinizin ağrımasına ya da çenennizin gün için sızlamasına neden olabilir.

Dişçiye ne zaman gitmelisiniz?

Önümüzdeki 24 saat boyunca diş ağrınızı izleyin. Eğer azalırsa, sadece tahriş olmuş olabilir. Yok! Şayet  Aşağıdaki durumlar söz konusuysa diş hekiminizden randevu alın:
  • Acı şiddetli ise
  • Diş ağrınız iki günden daha uzun sürerse
  • Nefes almakta veya yutkunmakta zorlanıyorsun
  • Ateşinizin şiddeti çekilemez hale geliyorsa
  • Bir veya iki günden fazla süren genel ağrı
  • Şişkinliğin giderek artması ve ya suratın kabarması
  • Isırdığınız zaman acı hissediyorsanız
  • Diş etleriniz anormal derecede kızarmışsa
  • Kötü bir tat alıyorsanız ve ya irinleşme mevcutsa

Özetleyecek olursak

Diş ağrılarını önlemek için dişlerinizi günde en az iki kez fırçalayın ve diş ipi kullanın ve yılda iki kez veya diş hekiminizin önerdiği sıklıkta diş muayenesi ve temizliği alın.
Sigara içmeyerek , az yağlı ve yüksek lifli bir diyet yiyerek ve haftada 5 kez günde en az 30 dakika egzersiz yaparak kalbinizi ve akciğerlerinizi sağlıklı tutmaya yardımcı olabilirsiniz . Bir egzersiz rutinine başlamadan önce doktorunuzun iznini alın.
Diş ağrınıza neyin sebep olduğuna bağlı olarak, diş hekiminiz durumunuza en uygun tedaviyi belirleyecektir. Diş çürümeniz varsa, dişlerinizi temizleyebilir ve boşluğu doldurabilirler.
Dişiniz çatlamışsa , diş hekiminiz onu onarabilir veya takma diş ile değiştirilmesini önerebilir . Diş ağrınız bir sinüs enfeksiyonundan kaynaklanıyorsa, bazen antibiyotiklerin yardımıyla sinüs enfeksiyonunuz ortadan kalktığında semptomlar genellikle azalır.
KAYNAKLAR:
Etiketler

Yorum Gönder

Yorum Gönder

Daha yeni Daha eski